『ヨガ×武道』 ～ 究極のメンタルをつくる ！～

 

 

ようやくこのお知らせができる日がやってきました．

 

この度，禅道会の小沢先生と共著で6/27に上記タイトルの書籍をBABジャパンさんから出版させていただくことになりました．

 

構想から考えますと2年以上の制作期間がかかっています．

 

何度も構成を調整し，文章を書き換えること数度…完成してからの見直しの時間にも相当な時間を費やしました．

 

おそらく完成した書籍の3倍の量の文章は書いています．

 

あまり詳しくは書けませんが，最も苦労した章はクンダリーニヨガと最新テクノロジーの章ですかね…

 

…最も楽に書けると思っていたクンダリーニヨガの章にこんなに膨大な時間がかかるとは思ってもいませんでした．

 

自分にとっては命の次に大切なものですからやはりそれだけこだわりが強かったのだと思います．

 

通常，ヨガと武道は，つながりがあまりないように思えますが，この著書をお読みいただくと，

 

どちらも結局は山の頂，目指している部分は同じなのだということがご理解いただけると思います．

 

今回の本は，8章構成ですが，最初から最後まで流れるようにお読みいただけると思います．

 

ヨガの実技もたくさん網羅しています．

 

よろしければどうぞご一読下さいませ．　辻 良史