元々,人の話が長くなると,途中から会話が頭に入ってこなくなる症状で困っていたお客様
コミュニケーションセミナーや,メンタルクリニックに通うも,めぼしい効果が得られず,当スタジオにお越し下さいました.
こうしたお客様の場合,いわゆる通常のアルファ波やベータ波などのニューロフィードバック(脳波トレーニング)で,一過性に気分変化を促しても長期的な効果は得られません.
自然脳波よりもより長い時間かけて変化する電位変化に特徴のある脳波をターゲットとします.
この脳波の特徴として,集中するとマイナスの電気を帯び,ぼんやりするとプラスの電気を帯びる性質があります.
はじめはうまくこれらの脳波をコントロールできませんでしたが,25回目のトレーニングあたりから急激に脳波のコントロールができるようになりました.
ニューロフィードバックは,自転車乗りや水泳と同じで,感覚がものをいいますので,上達時期は人によってまちまちです.
はじめから上手な人もいれば,5回あたりから,また20,30回あたりからようやくコントロールできる方も多いです.
ですので,クリニックなどでよく見受けられる,何回以上のトレーニングが必要,というような一律的な設定や,どのクライエントに対しても同じトレーニングプログラムでは当然うまくいきません.
ニューロフィードバックは,ヨガのような心身統合トレーニングとは異なり,脳の局所的な神経強化というように部位トレーニングに近いトレーニングです.
脳パフォーマンスを高め,ビジネスやスポーツに活かしたいなど,脳を集中的に鍛えたい方にお勧めのトレーニングになります.
【T様のご感想】