「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。

昨日は、「テレビ東京 天王洲スタジオ」でのテレビ収録でした。

サッカーファンなら泣いて喜ぶ面々ですね。

私専用に楽屋もご用意いただきましてありがとうございました。

眺めも最高でした。

ここでオンエアがはじまるまでに、本番さながらの練習を行っておりました。

私は、セリフなども自分で徹底的に作り上げ、本番ではそれを完全に崩すという、「守・破・離」みたいなやり方をとります。

このやり方が最も自分のパフォーマンスを引き出してくれることを経験的によく理解しているからです。

徹底的に脳に記憶をさせた後に脳にあそびの部分をつくるようなイメージです。

逆に、俳優さんの中には全く台本を読まないで本番に挑む方もいらっしゃるようです。

重要なのはどのやり方が最も自分のパフォーマンスを引き出してくれるのかということを普段から確認しておくことだと思います。

本日も最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

東京都 港区 田町【無敗脳ヨガ道場】辻でした。

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