株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。

ヨガは、男性にはなかなか浸透していないですね。

女性の間でブームを起こしてきたようには簡単にいかないようです。

それは、感覚的にヨガが体にいいといっても男性はピンとこないからだと思われます。

ダイエット目的で参加しても、物足りなさを感じ、結局、筋力トレーニングに戻ってしまう傾向にあります。

感覚的にインナーマッスルが鍛えられて…というより、何キロ持ち上げられたか？の方に関心があるからです。

それでも、根気強く、ヨガはこういう理由で心身に良い影響を与えるんですよ…

と伝えることができれば、もっと取り組まれる人数も増えていくと思います。

メンタルを強くして仕事中も常に高いパフォーマンスを発揮したいというビジネスマンはアスリート同様、たくさんいらっしゃいます。

ただ、それには、どうしてヨガなのか？

という部分を分かりやすく、そして理論的に説明する必要があるといえます。

筑波大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役　辻 良史