「脳波最適化プログラム(初回)」19,800円(120分)
伝統的なオーソドックススタイルのニューロフィードバックを行います.
具体的には,リラックスや集中に関連する脳波成分を強化させたり,不安や雑念に関連する脳波成分を抑制させるように脳波をコントロールさせます.
「ここ一番」で本来の実力を発揮させるためには,安静状態で脳波がコントロールできても不十分です.
安静状態だけでなく,プレッシャー状況下においても同様にコントロールできるまで徹底的にトレーニングしていく必要があります.
脳波状態を「見える化」しながらメンタルコントロールすることで,今本当にリラックスできているのか?集中できているのか?ということが明確に把握できるようになります.
はじめは何が何だか分からないと思いますが,トレーニングを進めていくうちに,次第に脳波計に頼らなくても今のメンタル状態が感覚的に把握できるようになっていきます.
最終的には,その可視化された数値と自身の感覚を結び付け,それを実践の場で役立たせることが目標になります.
ニューロフィードバックには,目的別に様々なプログラムがあり,プログラムごとに強化させる脳波成分と抑制させる脳波成分がそれぞれ異なってきます.
その時に必要になってくるのが,正確な「リワード(報酬)」と「インヒビット(抑制)」の設定です.
筋トレで例えるなら,クライエント様ごとに設定したバーベルの重さです.
重すぎては持ち上げることはできず,軽すぎてはトレーニングの効果は得られません.
そして,同じ重さでも,人によって重く感じたり,軽く感じたりします.
それは人によって筋量が異なるからです.
これは,ニューロフィードバックでも同じなのです.
人によって,元々のアルファ波やベータ波などの脳波成分のパワーが異なります.
つまり,各個人の基準となる脳波のパワー値(ベースライン)を事前に把握し,その値を元にトレーニングの設定を設ける必要があるのです.
これには,脳波を正確に判読するための専門的な知識と経験が必要になってきます.
当スタジオは,大学ベンチャーという特性上,こうした測定や分析には自信を持っております.